신생아
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우리아이는 잘 못 자는 걸까육아 2022. 8. 12. 11:40
아기는 재워 줘야 한다. 신생아는 잘 못 자는 아이를 안고 재우다가 잠이 들면 이불에 눕힌다. 앉아서만 재우면 그것에 길들여지기 때문에 눕히면 잠에서 쉽게 깰 수 있다. 나이가 들면서 부모가 함께 자면서 안정감을 갖게 하는 것이 좋다. 잘 때에 조금만 불편해도 못 견디는 아이들이 있는데, 편한 자세에서 조금 벗어나도, 조금만 불편함을 느껴도 짜증을 내고 깨고, 다시 잠을 잘 못 드는 경우가 있다. 잠자리도 습관이 중요한다 안아 줘야 잘 자는 아이, 업어주면 잘 자는 아이들에게 평형감각을 발달시키는 놀이나 운동이 좋다. 좌우로 흔들리는 것을 느낄 수 있는 놀이나, 장난감 등을 이용해서 예민한 감각을 바로 잡는데 도움이 된다고 한다. 집에서 담요에 태워 흔들어 주는 놀이, 이불로 돌돌 마는 김밥 놀이 같은 ..